קבוצת ריצה לנשות רמת-גן המתמודדות עם סרטן השד (תוך כדי טיפולים ואחריהם)
אין זה סוד כי פעילות גופנית, ובייחוד ריצה, מהווה טיפול יעיל המשפר את איכות החיים. פעילות גופנית מגבירה את רמת האנרגיה ומשחררת מתחים, מעוררת את התיאבון, מפחיתה עייפות ותורמת להערכה עצמית חיובית, לצד שיפור מצב הרוח.
"נפש בריאה בגוף בריא" - השפעתה המיוחדת של פעילות גופנית על המערכת החיסונית יעילה ומועילה, בייחוד אם היא נעשית במסגרת חברתית תומכת ונעימה. חשוב לציין כי האימונים נעשים בליווי מקצועי מותאם אישית של מאמן ומאמנת מתנדבים.
- אז מתי רצות? האימונים יתקיימו בימים שני ורביעי, בשעה 19:00.
- המיקום - משתנה בהתאם למזג האוויר ולהנחיות המאמנים.
- לפרטים נוספים ניתן לפנות במייל [email protected]