ספורט

 יוגה ילדים

מה בחוג: יוגה לילדים הוא שער לעולם שלחוויה ודמיון המשלב בתוכו תרגול תנוחות יוגה, נשימה, ריכוז, משחק, מגע, צליל והרפיה. בדרך זו, מתפתחת אצל הילדים יכולתם הגופנית, השכלית והרגשית.

בהדרכת: שירלי אברהמר

גילאים: 4-7

ימים: חמישי

בין השעות:

17:30-16:45 כיתות ב'-ה'.

**פתיחה באוקטובר.

התעמלות קרקע מכשירים

מה בחוג: ההתעמלות הינה מקצוע ספורט אולימפי המשלב אקרובאטיקה יחד עם תרגילי כוח ותנועה.

בנות החוג ילמדו מיומנויות בהתעמלות מהבסיסיות ביותר תוך התקדמות  למיומנויות מורכבות ומאתגרות יותר.

החוג משלב לימוד אלמנטים חדשים, תרגול ושיפור אלמנטים מוכרים וידועים, תנועה ועבודה עם מוסיקה.

כל זאת תוך הקנית הרגלי עבודה ומשמעת, טיפוח יציבה ופיתוח מרכיבי הכושר הגופני כגון: כוח, זריזות ומהירות, שיווי משקל, כוח מתפרץ, קואורדינאציה ולא פחות חשוב-תחושת בטחון עצמי רב.

בהדרכת: מוריה אהרון

גילאים: 11-5

ימים: חמישי

בין השעות:

17:30-16:30 כיתות ב'-ג'.

18:30-17:30 לגלאי גן חובה-כיתה א'.

19:30-18:30 כיתות ד' ומעלה.    (נבחרת צעירה + מתקדמות).

אומנויות לחימה

ג'ו ג'יטסו ברזילאי

מה בחוג: שיטה דינאמית המשלבת בתוכה מרכיבים מכל אומנויות הלחימה על מנת להפוך אותה לאומנות יעילה וחזקה בדגש על טכניקות עמידה וקרקע. שיטה מחנכת לערכים, לכבוד, תורמת לביטחון ולדימוי עצמי, באווירה מפרגנת ויחס אישי, ללא פציעות.

במרכזנו ישנה קבוצה שמשתתפת בתחרויות בארץ ובחו"ל.

במהלך השנה יתקיימו סמינרים בינ"ל.

בהדרכת: אלי פופלינגר

גילאים: 5 ומעלה

ימים: ראשון ורביעי

בין השעות:

17:00-16:15 כיתות ג'-ה'.

17:45-17:00 כיתות א'-ב'.

19:20-18:20 כיתות ו'-ח'.

קפוארה

מה בחוג: אמנות לחימה ברזילאית שנוצרה ע"י עבדים אפריקאים לפני 500 שנה.

הקפוארה, משחק קרב המוסווה כריקוד, הייתה בשביל העבדים דרך להשכיח את הסבל ולהשתחרר. הקפוארה משלבת לחימה, ריקוד, אקרובטיקה ומוסיקה.

שיעור הקפוארה מפתח כוח, גמישות, קואורדינציה, חוש  קצב וביטחון עצמי.

בהדרכת: נועה הררי

גילאים: מיועד לגילאי 5 ומעלה

ימים: ראשון ורביעי                                                                                                                                                          בין השעות:

17:00-16:15 לגלאי גן חובה-כיתה ב' (חדשים).

18:00-17:00 כיתות א'-ג' (ותיקים).

19:30-18:00 כיתות ד' ומעלה.                           

חוגי העשרה

פלאי מדע

מה בחוג: חוג מדהים המשלב בתוכו קשת רחבה של נושאים מתחום המדע כגון: כימיה, פיסיקה, ביולוגיה ואסטרונומיה. החוג מועבר בדרך ייחודית וחווייתית המשלבת בתוכה סיפורי הרפתקאות, משחקים, אתגרים למיניהם ויצירות. החוג פותח צוהר למקומות חדשים, מרחיב את האופקים והידע ומבסס את החשיבה המדעית. החוויה אינה נגמרת לעולם, ובסופו של כל שיעור מחכים הילדים בקוצר רוח לבואו של השיעור הבא.            
בהדרכת: אפיקי מדע ותרבות

גילאים: גן חובה-9      
ימי חמישי
בין השעות: 19:00-18:00 כיתות ב'-ד'.

**פתיחה ב16.9.

ג'אגלינג

מה בחוג: המקום בו ילדיכם ילמדו ג'אגלינג בכדורים, מוטות, חישוקים וטבעות.יבצעו מגוון רחב של להטוטים ייחודיים ויעשירו את כישוריהם המוטוריים, כושר הריכוז, הגמישות, הקאורדינציה והביטחון העצמי.

תכנית הלימוד שמה דגש מרכזי על חיזוק חוויית ההצלחה של הילד, מתן ביטוי לכישרונותיו והכל בדרך של הנאה.

בהדרכת: אורי דגן

גילאים: 9-13

ימים: שני

בין השעות: 19:30-18:30 כיתות ה'-ז'.

אילוף כלבים

מה בחוג: היכרות עם עולם הכלב, הקניית כלים לטיפול נכון, אילוף מעשי בשיטות חיוביות בלבד – טריקים, מעברי מכשולים, תרגילי משמעת, חיזוק הקשר בין הילד לכלב ועוד.

החוג מפתח אחריות אישית, התמדה, ריכוז וקוארדינציה, יכולת עבודה בצוות והתחשבות באחר.

בהדרכת: אור רבני

גילאים: ד' ומעלה

ימים: ראשון

בין השעות:

18:30-17:30 כיתות ד'-ו'.

19:45-18:45 כיתות ז'-ט'.

מבוכים ודרקונים

מה בחוג: משחק תפקידים בו לכל משתתף יש דמות שמתפתחת ככל שהעלילה מתקדמת. יחד כחבורה צריכים המשתתפים לפצח הרפתקאות קשות ומסובכות, העלילות מתוך עולם הפנטזיה של שר הטבעות...המשחק מהווה כלי ואמצעי לפיתוח היצירתיות, למידה ופיתוח מיומונויות חברתיות. העשרה בתחומים רבים כגון מדע והיסטוריה, שילוב ולמידה של  קסמים ומיניאטורות.

בהדרכת: אפיקי מדע ותרבות

גילאים: 9-14

ימים: שני

בין השעות: 19:00-17:30 כיתות ג'-ה'.

**פתיחה ב13.9.

משחקי חשיבה

מה בחוג: תכנית חדשנית שמטרתה פיתוח ולימוד עקרונות חשיבה שונים ע"י משחק והנאה.אנו מתבססים על ההנחה כי המשחק מהווה דרך מרתקת ומהנה לשיפור ופיתוח יכולות החשיבה, לשיפור המיומנויות הקוגנטיביות ולהתמודדות טובה יותר עם עולם הרגש ועם מצבים חברתיים. התוכנית מועברת בדרך ייחודית.

בהדרכת: אפיקי מדע ותרבות

גילאים: 6-10

ימים: שני

בין השעות:17:15-16:15 כיתות א'-ג'.

**פתיחה ב13.9.

חוגי אומנות

אומנות וציור

מה בחוג: עבודה אומנותית באווירה של הנאה ויצירה. הילדים רוכשים ידע ומיומנות בציור תוך כדי התנסות חווייתית חיובית המחזקת את ביטחונם העצמי ויכולותיהם הפיזיות. אצל דינה יש קבוצות קטנות ויחס אישי לכל ילד –כי אצלנו כולם יכולים לצייר.

בהדרכת: דינה יערי

גילאים: גן חובה ומעלה

ימים: ראשון / שני

בין השעות:

יום א'- 18:30-17:30 לגלאי 6-10.

יום ב'- 18:00-17:00 לגלאי 4-6.

** המחיר כולל חומרי בסיס.

בונים ומנגנים

מה בחוג: בחוג לומדים הילדים, להכיר, להבין ולאהוב את עולם המוסיקה והקצב דרך בנייה מודרכת של כלי נגינה.

במהלך השנה נכיר כלי נגינה מהעולם, נבחן כיצד מפיק כל כלי צליל, נלמד מושגים בסיסים במוסיקה, נתנסה בנגינה בכלים מלודיים ונפיק מקצבים מכלי הקשה מקצועיים ומכלים אותם נבנה יחדיו.

בהדרכת: מיתר

גילאים: גן חובה-11.

ימים: רביעי

בין השעות: 17:45-17:00 לגלאי גן חובה-כיתה ב'.

18:30-17:45 כיתות ג'-ו'.

**המחיר כולל חומרים.

חוגי מחול וריקוד

לידאנס ג'אז

מה בחוג:תוכנית ריקוד חווייתית, מקצועית, חינוכית ומהנה. סגנונות עכשוויים וחדשים בג'אז. קצב, גיבוש ועבודה קבוצתית, ביטחון עצמי וקואורדינציה הם רק חלק ממטרות הלימוד של הלידאנס. ומעל הכול . . . אצלנו בלידאנס ההנאה והכיף בריקוד הם הבסיס לחוויית הלמידה. ילמדו סגנונות עכשוויים בג'אז: היפ-הופ, פאנקי, סטרייט ג'אז ועוד..

בהדרכת: לירון שינפלד

גילאים: 6 ומעלה

ימים: שני/רביעי/חמישי

בין השעות:

יום ב'

(ותיקות)- 17:30-16:30 כיתות ה'.

18:30-17:30 כיתות ב'-ג'.

19:30-18:30 כיתות ד'.

יום ד'

(ותיקות)- 18:00-17:00 כיתות ז'.

19:00-18:00 כיתות ו'.

יום ה'

(מתחילות)- 18:15-17:15 חדש לכיתות א'-ב' בהדרכת נופר (שיעור ניסיון ב16.9).

19:15-18:15 כיתות ז'-ח'.

20:15-19:15 כיתות ח' ומעלה.

לידאנס מחול מודרני

מה בחוג:השיעור הינו שיעור בסגנון מחול מודרני עכשווי המורכב מאלמנטים שונים בפיתוח אישי ומושפע מטכניקת קנינגהם וגרהם.השיעור מפתח יכולות גופניות ותנועתיות הנדרשות כיום בתחום המחול כגון:גמישות ,כוח,תזוזה במרחב,זיכרון וקואורדינציה,יציבה נכונה,זרימה בתנועה ומשמעת גופנית.בנוסף, נותן השיעור מקום לביטוי אישי ולפיתוח שפה תנועתית אינדיוידואלית. החוג מועבר באופן ברור ומוחשי,לאורך כל השיעור נעשות הדגמות וניתנים הסברים לגבי התרגילים,מרכיבי התרגילים וביצועיהם בצורה הנכונה ביותר לגוף.

בהדרכת:מור קיפלאוי

גילאים: 9 ומעלה

ימים: שני/רביעי

בין השעות:

יום ב' (מתחילות)- 19:00-18:00 כיתות ו'-ז'.

20:00-19:00 כיתות ח'-ט'.

יום ד' (מתחילות)- 19:30-18:30 כיתות ד'-ה' (שיעורניסיוןב15.9).

היפ-הופ

מה בחוג: ההיפ-הופ הוא לא רק סגנון אלא דרך חיים, אופנה, ריקוד ומוזיקה.

הריקוד מאופיין בהרבה תנועה דינאמית וחופשית, הרבה קפיצות, תנועות גסות ואקרובטיקה. זהו הסגנון הנפוץ ביותר בהופעות.

בהדרכת:מגי פסחה

גילאים: גילאי 13+ (כיתות ח' ומעלה)

ימים: שלישי

בין השעות: 20:30-19:00 לגילאי 13 ומעלה.

ריקודי בטן

מה בחוג: בואו לשלב פעילות גופנית והנאה כאחד,  לרקוד ולהתנסות באומנות עתיקה ונשית באווירה בטוחה ואינטימית. משיעור לשיעור מתרגלים את התנועות,הכל בשילוב מוסיקה ערבית ומוזיקת דרבוקות,כשהמטרה בסוף השיעור, לרקוד כוריאוגרפיה מושלמת. מחזק את שרירי האגן והבטן ומפחית כאבי גב.

בהדרכת: אורית שאשא

גילאים: 15 ומעלה

ימים: ראשון

בין השעות: 21:00-20:00 לגלאי 15 ומעלה

בלט

מה בחוג: מחול קלאסי עוסק בעיצוב ההליכה, בעמידה, בתנועה, ביציבה, בשיווי משקל ובגמישות.

בהדרכת: רחל ארז

גילאים: 4 ומעלה

ימים: שלישי

בין השעות:

18:15-17:30 לגלאי 5-6.

19:00-18:15 לגלאי 6-10.

ריקודים לטיניים (וסלסה)

מה בחוג: תוכנית  ריקוד ייחודית, חדשנית, מקצועית, מהנה וחווייתית. בואו לרקוד וליהנות בקצב הלטיני. ריקודי שורות, סמבה, סלסה, צ'הצ'הצ'ה ועוד. נלמד להזיז את הגוף לצלילי המקצב הלטיני ונצא מכל שיעור עם חיוך על הפנים. בהדרכת אשרת אלקסלסי –  מדריכה בעלת שם עולמי בתחום שרוקדת, מופיעה ומלמדת בארץ ובחו"ל. שימו לב, מספר המקומות מוגבל עקב האווירה הייחודית ותשומת הלב האישית שאנו רוצים לתת לכל אחת מהמשתתפות. ניתן להתרשם באתר-www.firedancers.co.il

בהדרכת: אשרת אלקסלסי

גילאים:6 ומעלה

ימים: ראשון

בין השעות:

17:30-16:30 כיתות ד'-ה'

18:30-17:30 כיתות א'-ג'.

19:30-18:30 כיתות ו'-ח'.